筋肉は財産

この間Amazonでセールをやっていたので、この本を買っておいた。 今日読み終わったんだけど、筋トレの重要性、実際の実施方法、継続方法、効果的に行う方法が網羅されていて、筋肉をつけたいなぁと思った人は一度読んだ方が良い内容だと思いました。 私も筋肉をつけてから風邪を引かないし、ぎっくり腰も起きないし、万事快調です。 後半の方に書いてあるけど、筋トレを通じて自分と会話が出来る…

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モテないのはワケがある

これまで働いてきた業界柄、女性より圧倒的に男性が多いです。 女性の多い部署もありますが、男性ばかりの部署のが圧倒的です。 さらに独身率が高いです。 奥さんに一方的に別れを告げられた先輩や長年独身の男性の先輩の話などを聞いていたら悲惨過ぎて泣けます。 女性にモテない、付き合えてもお金を取られて逃げられる、慰謝料いらないから別れて欲しいと言われる。 でも、話を聞いていてなんとなく本…

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「人間は環境の奴隷。“逃げる”ことで変わることもある」-朝倉祐介氏 logme より

ふといい記事を目にした。 「人間は環境の奴隷。“逃げる”ことで変わることもある」-朝倉祐介氏 logme より この表現すごくしっくりする。 今まで何度か、自分のいるところだけが自分の世界じゃないということを書いて来たが、それをちょっと辛口の言葉でうまく表現しているなぁと思う。頭いい人の表現、こういうの好きです。 ここからは私の考え。 例えば努力と我慢って混同されるけど、努力は…

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